Краткий пересказ от РИА ИИ FMD-диета имитирует голодание и вредна для людей с гастритом, язвой, болезнями почек, печени, сердца и рядом других заболеваний, а также не рекомендуется при расстройствах пищевого поведения.
Ограничение калорий при FMD может повлиять на уровень сахара, давление и водно-электролитный баланс, а также быть опасным при взаимодействии с различными заболеваниями и лекарствами.
ПЕРМЬ, 5 ноя - РИА Новости. Набирающая популярность FMD-диета имитирует голодание, поэтому вредна людям с гастритом и язвой, болезнями почек, печени, сердца и еще рядом заболеваний, также не рекомендуется при расстройствах пищевого поведения, рассказал РИА Новости кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник Пермского политеха Валерий Литвинов.
По словам ученого, суть набирающей популярность FMD-диеты, имитирующей полноценное голодание, заключается в том, чтобы "обмануть" организм, заставив думать, что человек воздерживается от еды, хотя он продолжает питаться. При этом меню строится на высоком количестве полезных жиров (45%) и углеводов (45%), но небольшом содержании белка (10%). Он сигнализирует о голоде и запускает жиросжигание.
"Организм переходит с режима роста на восстановление. Однако FMD не относится к универсальным и полностью безопасным схемам. Ограничение калорий может повлиять на уровень сахара, давление и водно-электролитный баланс. Оно опасно при взаимодействии с различными заболеваниями и лекарствами", - рассказал собеседник агентства.
Литвинов отметил, что FMD может спровоцировать ухудшение состояния у людей с болезнями почек, печени, сердца, с подагрой, эпилепсией, гастритом и язвенной болезнью. Также она несовместима с приемом мочегонных препаратов или лекарств, требующих стабильного питания.
"У пациентов с уже имеющимся диабетом, особенно принимающих сахароснижающие препараты, ограничение калорий может спровоцировать гипогликемию. FMD не рекомендуют и при расстройствах пищевого поведения, так как строгие ограничения могут вызвать обострение", - пояснил ученый.
