Пить сладкий чай и кофе натощак допустимо, если напитки не вызывают неприятных ощущений. Об этом РИАМО рассказал врач-гастроэнтеролог, УЗ-диагност, специалист в области нейрогастроэнтерологии Андрей Симаков.
Специалист назвал запрет таких напитков мифом и уточнил, что реакция на кофе зависит от переносимости. У некоторых людей натощак он может усиливать тревожность и провоцировать тошноту.
Симаков добавил, что при сладком чае важнее не время приема, а количество сахара. При нескольких чашках в день с большим количеством сахара его потребление может стать чрезмерным. Универсального запрета нет, поэтому стоит учитывать индивидуальную переносимость и не злоупотреблять сахаром.
Ранее врач Екатерина Бушуева рассказала о реальном влиянии кофе на здоровье.
