Желание завершить все сезонные дела на участке вопреки заморозкам часто вынуждает дачников оставаться в летних постройках, не рассчитанных на холода. Врач-пульмонолог-сомнолог Сергей Ложкин предупреждает: халатное отношение к микроклимату помещения в этот период может запустить опасные патологические процессы в организме.
«В начале ноября ночи становятся холодными, а неотапливаемые садовые домики постепенно пропитываются сыростью, - рассказал aif.ru Сергей Ложкин. - Если внутри температура держится на уровне +5...+10°C, а постель и стены остаются влажными, ночевка может превратиться в серьезное испытание для организма».
Такой агрессивный температурно-влажностный режим заставляет защитные системы работать на пределе возможностей. Однократный ночлег в подобных условиях даже для человека с крепким иммунитетом чреват прерывистым сном, сильным переохлаждением и чувством разбитости на утро, а также рискует перерасти в острый бронхит или пневмонию.
Если же подвергаться воздействию холода и влаги систематически, то скрытые угрозы возрастают многократно. В группу максимального риска попадают пожилые люди, а также лица с декомпенсированными патологиями кардиоваскулярной системы и хроническими поражениями дыхательных путей, у которых сырость может вызвать резкое ухудшение состояния.
Ранее нутрициолог Светлана Зверева рассказала, кому опасно есть яблоки.
